Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
360 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
540 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
720 kcal
4 kcal

Nährwerte in Kichererbsen pro 100 g:

Energiegehalt 360
Protein 20.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 6.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 48.90
Netto Kohlenhydrate 34.90
Zucker 3.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 14.00

Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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