Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen (Rewe Beste Wahl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
160 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
140 g
127 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
320 g
291 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
480 g
437 kcal
146 kcal
Nährwerte in Kichererbsen pro 100 g:
Energiegehalt91
Protein5.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate8.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.50
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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