Wie viele Kalorien sind in Kerbel frisch

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
2 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

30 g
14 kcal
2 kcal

Nährwerte in Kerbel frisch pro 100 g:

Energiegehalt 48
Protein 4.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.60
Gesättigte 0.07
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.40
Kohlenhydrate 6.20
Netto Kohlenhydrate 0.90
Zucker 6.14
Cholesterin 0
Ballaststoff 5.30

Wie viele Vitamine sind in Kerbel frisch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kerbel frisch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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