Wie viele Kalorien sind in Kefir Joghurt mild Pflaume, 1,7% Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
245 kcal
12 kcal
Nährwerte in Kefir Joghurt mild Pflaume, 1,7% Fett pro 100 g:
Energiegehalt
98
Protein
6.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.10
Netto Kohlenhydrate 13.40
Zucker 13.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.70
Wie viele Vitamine sind in Kefir Joghurt mild Pflaume, 1,7% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kefir Joghurt mild Pflaume, 1,7% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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