Wie viele Kalorien sind in Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (mit Wasser)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
50 kcal
4 kcal
Nährwerte in Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (mit Wasser) pro 100 g:
Energiegehalt
56
Protein
1.27
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.11
Gesättigte 0.04
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.04
Kohlenhydrate
12.22
Netto Kohlenhydrate 11.17
Zucker 0.58
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.05
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (mit Wasser):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (mit Wasser):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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