Wie viele Kalorien sind in Kartoffelpüree aus Instantpulver mit Milch 1,5%

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g

27 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

300 g

267 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

90 g

80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

180 g

160 kcal

27 kcal

Energiegehalt89

Protein4.55

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.62

Gesättigte1.05

Einfach ungesättigte0.36

Mehrfach ungesättigte0.04

Kohlenhydrate13.67

Netto Kohlenhydrate12.83

Zucker3.90

Cholesterin6.00

Ballaststoff0.84

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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