Wie viele Kalorien sind in Kartoffelpüree (Landfreude)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
204 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
408 g
241 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
612 g
361 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
102 g
60 kcal
120 kcal
Nährwerte in Kartoffelpüree pro 100 g:
Energiegehalt59
Protein2.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelpüree:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kartoffelpüree:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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