Wie viele Kalorien sind in Kartoffelgerichte gebraten, frittiert (0)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
218 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
435 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
653 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
109 kcal
218 kcal

Nährwerte in Kartoffelgerichte gebraten, frittiert (0) pro 100 g:

Energiegehalt 87
Protein 1.81
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.33
Gesättigte 1.03
Einfach ungesättigte 0.87
Mehrfach ungesättigte 0.32
Kohlenhydrate 14.06
Netto Kohlenhydrate 12.88
Zucker 0.87
Cholesterin 0.01
Ballaststoff 1.18

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelgerichte gebraten, frittiert (0):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelgerichte gebraten, frittiert (0):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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