Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Gurkensalat
Kartoffel Gurkensalat ist ein zubereitetes Lebensmittel, das aus einer Kombination von Kartoffeln und Gurken besteht. Pro 100 Gramm enthält der Salat 113 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 0,9 Gramm, während der Fettanteil bei 6,2 Gramm liegt. Die Kohlenhydrate machen 13,3 Gramm aus. Die Hauptbestandteile, Kartoffeln und Gurken, tragen zur Textur und zum Geschmack des Salats bei. Kartoffeln sind eine Quelle von Stärke und bieten eine gewisse Sättigung. Gurken hingegen sind bekannt für ihren hohen Wassergehalt und ihre knackige Konsistenz. Der Fettgehalt von 6,2 Gramm pro 100 Gramm weist darauf hin, dass das Produkt einen moderaten Anteil an Fetten enthält. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung sind. Kartoffel Gurkensalat kann als Beilage oder Bestandteil einer Mahlzeit verwendet werden. Die Nährstoffzusammensetzung bietet eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, die in der Ernährung berücksichtigt werden kann. Bitte beachten Sie, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Fette enthalten, in Maßen erfolgen sollte.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Kartoffel-Gurkensalat pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Gurkensalat:
Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Gurkensalat:
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