Wie viele Kalorien sind in Kapstachelbeere tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
5 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
70 g
55 kcal
4 kcal
Nährwerte in Kapstachelbeere tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt
79
Protein
2.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.15
Gesättigte 0.27
Einfach ungesättigte 0.19
Mehrfach ungesättigte 0.46
Kohlenhydrate
13.86
Netto Kohlenhydrate 13.34
Zucker 13.86
Cholesterin
0
Ballaststoff
0.52
Wie viele Vitamine sind in Kapstachelbeere tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kapstachelbeere tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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