Wie viele Kalorien sind in Kabeljau youkon (Youkon Wilder Lachs)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
253 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
126.5 g
87 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kabeljau youkon pro 100 g:
Energiegehalt69
Protein15.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.00
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Kabeljau youkon:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kabeljau youkon:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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