Wie viele Kalorien sind in Kabeljau roh Fischzuschnitt
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Portion
150 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
156 kcal
78 kcal
Nährwerte in Kabeljau roh Fischzuschnitt pro 100 g:
Energiegehalt
78
Protein
17.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.69
Gesättigte 0.13
Einfach ungesättigte 0.10
Mehrfach ungesättigte 0.31
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Kabeljau roh Fischzuschnitt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kabeljau roh Fischzuschnitt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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