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Wie viele Kalorien sind in K Bio Rotkohl (K Bio)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

680 g
333 kcal

Wie viele Kalorien sind in 20 g

20 g
10 kcal

Wie viele Kalorien sind in 30 g

30 g
15 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
25 kcal
333 kcal

Nährwerte in K Bio Rotkohl pro 100 g:

Energiegehalt49
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.40
Netto Kohlenhydrate5.80
Zucker8.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.60

Wie viele Vitamine sind in K Bio Rotkohl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in K Bio Rotkohl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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