Wie viele Kalorien sind in Johannisbrotkernmehl (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
32.5 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
65 g
135 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
13 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
26 g
54 kcal
135 kcal
Nährwerte in Johannisbrotkernmehl pro 100 g:
Energiegehalt208
Protein4.50
Tierische0
Pflanzliche4.50
Fette1.40
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.30
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff74.00
Wie viele Vitamine sind in Johannisbrotkernmehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Johannisbrotkernmehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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