Wie viele Kalorien sind in Johannisbeersoße (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
30 kcal
8 kcal
Nährwerte in Johannisbeersoße (4) pro 100 g:
Energiegehalt
76
Protein
0.86
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.15
Gesättigte 0.03
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.06
Kohlenhydrate
16.81
Netto Kohlenhydrate 15.76
Zucker 14.94
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.05
Wie viele Vitamine sind in Johannisbeersoße (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Johannisbeersoße (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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