Wie viele Kalorien sind in Johannisbeerkuchen (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
396 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
792 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
1188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
198 kcal
396 kcal
Nährwerte in Johannisbeerkuchen (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
264
Protein
5.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.01
Gesättigte 5.25
Einfach ungesättigte 7.09
Mehrfach ungesättigte 1.06
Kohlenhydrate
28.48
Netto Kohlenhydrate 25.84
Zucker 17.44
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
2.64
Wie viele Vitamine sind in Johannisbeerkuchen (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Johannisbeerkuchen (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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