Wie viele Kalorien sind in Jogurt mild 3,5% fett (K-Classic)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
18 kcal
1 kcal
Nährwerte in Jogurt mild 3,5% fett pro 100 g:
Energiegehalt72
Protein4.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.20
Netto Kohlenhydrate0.90
Zucker5.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.30
Wie viele Vitamine sind in Jogurt mild 3,5% fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Jogurt mild 3,5% fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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