Wie viele Kalorien sind in Joghurteis
Wie viele Kalorien sind in 1× Kugel
50 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Becher
150 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Kugel
100 g
124 kcal
62 kcal
Nährwerte in Joghurteis pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein3.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.50
Gesättigte1.63
Einfach ungesättigte0.63
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate21.01
Netto Kohlenhydrate21.01
Zucker21.01
Cholesterin6.47
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Joghurteis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Joghurteis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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