Wie viele Kalorien sind in Joghurt, Waldbeere
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
432 kcal
216 kcal
Nährwerte in Joghurt, Waldbeere pro 100 g:
Energiegehalt
94
Protein
3.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.60
Netto Kohlenhydrate 14.40
Zucker 13.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.20
Wie viele Vitamine sind in Joghurt, Waldbeere:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt, Waldbeere:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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