Wie viele Kalorien sind in Joghurt, Waldbeere
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
432 kcal
216 kcal
Nährwerte in Joghurt, Waldbeere pro 100 g:
Energiegehalt94
Protein3.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate14.60
Netto Kohlenhydrate14.40
Zucker13.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.20
Wie viele Vitamine sind in Joghurt, Waldbeere:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt, Waldbeere:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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