Wie viele Kalorien sind in Joghurt selbstgemacht (1,5%) m. Oligofruct
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
248 kcal
124 kcal
Nährwerte in Joghurt selbstgemacht (1,5%) m. Oligofruct pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein3.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.10
Netto Kohlenhydrate3.60
Zucker4.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Joghurt selbstgemacht (1,5%) m. Oligofruct:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt selbstgemacht (1,5%) m. Oligofruct:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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