Wie viele Kalorien sind in Joghurt, Schwarze und Rote Johannisbeeren (Söbbeke)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
233 kcal
11 kcal
Nährwerte in Joghurt, Schwarze und Rote Johannisbeeren pro 100 g:
Energiegehalt
93
Protein
3.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.60
Netto Kohlenhydrate 12.60
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Joghurt, Schwarze und Rote Johannisbeeren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt, Schwarze und Rote Johannisbeeren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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