Wie viele Kalorien sind in Joghurt nach Griechischer Art (Elinas)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
393 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
590 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
600 g
786 kcal
1 kcal
Nährwerte in Joghurt nach Griechischer Art pro 100 g:
Energiegehalt
131
Protein
2.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.20
Gesättigte 4.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
13.50
Netto Kohlenhydrate 13.50
Zucker 13.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Joghurt nach Griechischer Art:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt nach Griechischer Art:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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