Wie viele Kalorien sind in Joghurt nach Griechischer Art (Elinas)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
393 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
590 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
600 g
786 kcal
197 kcal
Nährwerte in Joghurt nach Griechischer Art pro 100 g:
Energiegehalt131
Protein2.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.20
Gesättigte4.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.50
Netto Kohlenhydrate13.50
Zucker13.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Joghurt nach Griechischer Art:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt nach Griechischer Art:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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