Wie viele Kalorien sind in Joghurt mind. 3,8% Fett, mild (Natur Wert Bio)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

500 g
355 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

250 g
178 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

12 g
9 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

25 g
18 kcal
355 kcal

Nährwerte in Joghurt mind. 3,8% Fett, mild pro 100 g:

Energiegehalt 71
Protein 4.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.80
Gesättigte 2.50
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 4.80
Netto Kohlenhydrate 4.80
Zucker 3.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Joghurt mind. 3,8% Fett, mild:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt mind. 3,8% Fett, mild:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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