Wie viele Kalorien sind in Joghurt mild, fettarm, 1,8% Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
150 kcal
7 kcal
Nährwerte in Joghurt mild, fettarm, 1,8% Fett pro 100 g:
Energiegehalt
60
Protein
4.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.80
Netto Kohlenhydrate 3.80
Zucker 3.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Joghurt mild, fettarm, 1,8% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt mild, fettarm, 1,8% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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