Wie viele Kalorien sind in Joghurt mild 3,8 % mit Fruchtzubereitung gesüßt
Wie viele Kalorien sind in 1× Becher
150 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Becher
300 g
288 kcal
144 kcal
Nährwerte in Joghurt mild 3,8 % mit Fruchtzubereitung gesüßt pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein3.01
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.96
Gesättigte1.92
Einfach ungesättigte0.77
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate13.00
Netto Kohlenhydrate11.85
Zucker12.10
Cholesterin8.04
Ballaststoff1.15
Wie viele Vitamine sind in Joghurt mild 3,8 % mit Fruchtzubereitung gesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt mild 3,8 % mit Fruchtzubereitung gesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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