Wie viele Kalorien sind in Joghurt mild 1 % mit Fruchtzubereitung gesüßt
Wie viele Kalorien sind in 1× Becher
150 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Becher
300 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
23 kcal
113 kcal
Nährwerte in Joghurt mild 1 % mit Fruchtzubereitung gesüßt pro 100 g:
Energiegehalt75
Protein3.45
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.42
Gesättigte0.15
Einfach ungesättigte0.19
Mehrfach ungesättigte0.05
Kohlenhydrate13.26
Netto Kohlenhydrate12.94
Zucker12.25
Cholesterin0
Ballaststoff0.32
Wie viele Vitamine sind in Joghurt mild 1 % mit Fruchtzubereitung gesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt mild 1 % mit Fruchtzubereitung gesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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