Wie viele Kalorien sind in Joghurt-Dressing (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
220 g
319 kcal
1 kcal
Nährwerte in Joghurt-Dressing (4) pro 100 g:
Energiegehalt
145
Protein
2.86
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.91
Gesättigte 5.86
Einfach ungesättigte 3.77
Mehrfach ungesättigte 2.59
Kohlenhydrate
3.86
Netto Kohlenhydrate 3.76
Zucker 3.84
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
0.10
Wie viele Vitamine sind in Joghurt-Dressing (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt-Dressing (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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