Wie viele Kalorien sind in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
210 kcal
10 kcal
Nährwerte in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre) pro 100 g:
Energiegehalt84
Protein2.88
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.09
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.01
Kohlenhydrate17.11
Netto Kohlenhydrate16.17
Zucker16.98
Cholesterin0
Ballaststoff0.94
Wie viele Vitamine sind in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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