Wie viele Kalorien sind in Joghurt < 1% Fett mit Früchten und Kakao ungesüßt
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
203 kcal
10 kcal
Nährwerte in Joghurt < 1% Fett mit Früchten und Kakao ungesüßt pro 100 g:
Energiegehalt81
Protein5.74
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.68
Gesättigte1.67
Einfach ungesättigte0.90
Mehrfach ungesättigte0.09
Kohlenhydrate7.99
Netto Kohlenhydrate3.56
Zucker7.73
Cholesterin0
Ballaststoff4.43
Wie viele Vitamine sind in Joghurt < 1% Fett mit Früchten und Kakao ungesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt < 1% Fett mit Früchten und Kakao ungesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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