Wie viele Kalorien sind in Joghurt < 1% Fett mit Früchten Nuss und Süßstoff
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
180 kcal
9 kcal
Nährwerte in Joghurt < 1% Fett mit Früchten Nuss und Süßstoff pro 100 g:
Energiegehalt
72
Protein
3.85
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.27
Gesättigte 0.32
Einfach ungesättigte 2.61
Mehrfach ungesättigte 0.33
Kohlenhydrate
6.31
Netto Kohlenhydrate 4.92
Zucker 6.12
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.39
Wie viele Vitamine sind in Joghurt < 1% Fett mit Früchten Nuss und Süßstoff:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt < 1% Fett mit Früchten Nuss und Süßstoff:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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