Wie viele Kalorien sind in Joghurt < 1% Fett mit Buttermilch und Früchten
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
158 kcal
8 kcal
Nährwerte in Joghurt < 1% Fett mit Buttermilch und Früchten pro 100 g:
Energiegehalt63
Protein2.88
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.15
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.01
Kohlenhydrate11.69
Netto Kohlenhydrate11.38
Zucker11.49
Cholesterin0
Ballaststoff0.31
Wie viele Vitamine sind in Joghurt < 1% Fett mit Buttermilch und Früchten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt < 1% Fett mit Buttermilch und Früchten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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