Wie viele Kalorien sind in Joghurt 1,5% Fett mit Nuss ungesüßt
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
243 kcal
12 kcal
Nährwerte in Joghurt 1,5% Fett mit Nuss ungesüßt pro 100 g:
Energiegehalt97
Protein4.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.52
Gesättigte1.32
Einfach ungesättigte4.54
Mehrfach ungesättigte0.57
Kohlenhydrate4.57
Netto Kohlenhydrate3.15
Zucker4.52
Cholesterin0
Ballaststoff1.42
Wie viele Vitamine sind in Joghurt 1,5% Fett mit Nuss ungesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt 1,5% Fett mit Nuss ungesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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