Wie viele Kalorien sind in Jeden Tag Tomatenmark (Jeden Tag)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
70 g
74 kcal
11 kcal
Nährwerte in Jeden Tag Tomatenmark pro 100 g:
Energiegehalt106
Protein4.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.80
Netto Kohlenhydrate19.80
Zucker15.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Jeden Tag Tomatenmark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Jeden Tag Tomatenmark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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