Wie viele Kalorien sind in Jeden Tag Kidney-Bohnen (Jeden Tag)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
70 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
140 kcal
21 kcal
Nährwerte in Jeden Tag Kidney-Bohnen pro 100 g:
Energiegehalt70
Protein5.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.10
Netto Kohlenhydrate8.10
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Jeden Tag Kidney-Bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Jeden Tag Kidney-Bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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