Wie viele Kalorien sind in Jamon Serrano (Tesoros del Sur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
11.5 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
23 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
46 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
80 g
186 kcal
27 kcal
Nährwerte in Jamon Serrano pro 100 g:
Energiegehalt
232
Protein
30.00
Tierische 30.00
Pflanzliche 0
Fette
12.00
Gesättigte 4.50
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Jamon Serrano:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Jamon Serrano:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Jamon Serrano? Prüfen Sie andere :
- Schinkenwürstchen
- Schinkenspicker Bierschinken, mit Bärlauch
- Tiroler Wellness Karree
- Hirsch-Braten in Sauce, mit Wacholder
- Kürbiskern-Braten
- Teewurst Fein
- Bratwürstchen fein
- Puten Filet Pastete
- Feine Leberwurst von Herta (Rewe), natur pur
- Bauernsalami (Teil von Feines Duett)
- Kasseler mit Pfeffer, gepökelt
- Jeden Tag 5 Bockwürste