Wie viele Kalorien sind in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste (Jamie Oliver Keep It Simple)
Wie viele Kalorien sind in 5 g
5 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 15 g
15 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
23 g
81 kcal
4 kcal
Nährwerte in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste pro 100 g:
Energiegehalt351
Protein8.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.78
Gesättigte0.89
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate65.33
Netto Kohlenhydrate61.77
Zucker14.67
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.56
Wie viele Vitamine sind in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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