Wie viele Kalorien sind in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste (Jamie Oliver Keep It Simple)
Wie viele Kalorien sind in 5 g
5 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 15 g
15 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
23 g
81 kcal
4 kcal
Nährwerte in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste pro 100 g:
Energiegehalt
351
Protein
8.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.78
Gesättigte 0.89
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
65.33
Netto Kohlenhydrate 61.77
Zucker 14.67
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.56
Wie viele Vitamine sind in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Jamie Oliver Keep It Simple Zitrus-Kräuterkruste:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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