Wie viele Kalorien sind in Jakobsmuscheln netto, natur (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
65 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
130 g
100 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
195 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
32.5 g
25 kcal
50 kcal
Nährwerte in Jakobsmuscheln netto, natur pro 100 g:
Energiegehalt77
Protein15.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.50
Netto Kohlenhydrate1.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Jakobsmuscheln netto, natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Jakobsmuscheln netto, natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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