Wie viele Kalorien sind in Jackfruit
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
10 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
20 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
30 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
40 g
38 kcal
10 kcal
Nährwerte in Jackfruit pro 100 g:
Energiegehalt95
Protein1.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.64
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigte0.16
Mehrfach ungesättigte0.09
Kohlenhydrate21.70
Netto Kohlenhydrate20.20
Zucker19.10
Cholesterin0
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Jackfruit:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Jackfruit:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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