Wie viele Kalorien sind in Ingwer getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Prise
1 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
3 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
6 g
18 kcal
3 kcal
Nährwerte in Ingwer getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt
304
Protein
7.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.30
Gesättigte 0.96
Einfach ungesättigte 0.66
Mehrfach ungesättigte 0.69
Kohlenhydrate
60.00
Netto Kohlenhydrate 54.09
Zucker 59.40
Cholesterin
0
Ballaststoff
5.91
Wie viele Vitamine sind in Ingwer getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ingwer getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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