Wie viele Kalorien sind in Indischer Gemüsetopf mit Basmatireis
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
304 kcal
1 kcal
Nährwerte in Indischer Gemüsetopf mit Basmatireis pro 100 g:
Energiegehalt
76
Protein
2.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.50
Netto Kohlenhydrate 14.50
Zucker 2.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Indischer Gemüsetopf mit Basmatireis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Indischer Gemüsetopf mit Basmatireis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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