Wie viele Kalorien sind in Iglo Rotkohl mit Birnen & Cranberries (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
126 kcal
1 kcal
Nährwerte in Iglo Rotkohl mit Birnen & Cranberries pro 100 g:
Energiegehalt
84
Protein
0.67
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.33
Gesättigte 0.27
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.00
Netto Kohlenhydrate 10.47
Zucker 10.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.53
Wie viele Vitamine sind in Iglo Rotkohl mit Birnen & Cranberries:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Iglo Rotkohl mit Birnen & Cranberries:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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