Wie viele Kalorien sind in Iglo Natur-Gemüse Rosenkohl (Iglo Natur-Gemüse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
35 kcal
141 kcal
Nährwerte in Iglo Natur-Gemüse Rosenkohl pro 100 g:
Energiegehalt35
Protein2.93
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.33
Gesättigte0.33
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.53
Netto Kohlenhydrate0.40
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.13
Wie viele Vitamine sind in Iglo Natur-Gemüse Rosenkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Iglo Natur-Gemüse Rosenkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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