Wie viele Kalorien sind in Iglo Käpt'n Iglo Goldschatz Spinat (Iglo Käpt'n Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
231 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
462 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
693 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
116 kcal
231 kcal
Nährwerte in Iglo Käpt'n Iglo Goldschatz Spinat pro 100 g:
Energiegehalt231
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte1.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.00
Netto Kohlenhydrate4.00
Zucker1.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff12.00
Wie viele Vitamine sind in Iglo Käpt'n Iglo Goldschatz Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Iglo Käpt'n Iglo Goldschatz Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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