Wie viele Kalorien sind in Iglo Gemüse-Ideen Idee des Jahres Gartengemüse mit Tomatensauce (Iglo Gem?se-Ideen Idee des Jahres)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
85 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
71 kcal
9 kcal
Nährwerte in Iglo Gemüse-Ideen Idee des Jahres Gartengemüse mit Tomatensauce pro 100 g:
Energiegehalt47
Protein1.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.13
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.53
Netto Kohlenhydrate2.46
Zucker3.73
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.07
Wie viele Vitamine sind in Iglo Gemüse-Ideen Idee des Jahres Gartengemüse mit Tomatensauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Iglo Gemüse-Ideen Idee des Jahres Gartengemüse mit Tomatensauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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