Wie viele Kalorien sind in Humus Pikant (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.25× Packung
50 g
141 kcal
28 kcal
Nährwerte in Humus Pikant pro 100 g:
Energiegehalt281
Protein6.00
Tierische0
Pflanzliche6.00
Fette21.50
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.50
Netto Kohlenhydrate13.50
Zucker4.30
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Humus Pikant:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Humus Pikant:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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