Wie viele Kalorien sind in Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

100 g

163 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

200 g

326 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

300 g

489 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

400 g

652 kcal

163 kcal

Energiegehalt 163

Protein 9.58

Tierische k.A.

Pflanzliche k.A.

Fette 10.87

Gesättigte 5.51

Einfach ungesättigte 3.68

Mehrfach ungesättigte 0.75

Kohlenhydrate 6.65

Netto Kohlenhydrate 6.00

Zucker 1.17

Cholesterin 0.13

Ballaststoff 0.65

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

Nährwerte in Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (3) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (3):

Wie viele Mineralien sind in Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (3):