Wie viele Kalorien sind in Hofgut Makrelenfilet, heiß geräuchert natur
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
253 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
380 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
582 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
759 kcal
3 kcal
Nährwerte in Hofgut Makrelenfilet, heiß geräuchert natur pro 100 g:
Energiegehalt
253
Protein
18.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
19.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.10
Netto Kohlenhydrate 1.10
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Hofgut Makrelenfilet, heiß geräuchert natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hofgut Makrelenfilet, heiß geräuchert natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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