Wie viele Kalorien sind in Hirse, gekocht
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
240 kcal
1 kcal
Nährwerte in Hirse, gekocht pro 100 g:
Energiegehalt120
Protein3.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate22.90
Netto Kohlenhydrate22.90
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hirse, gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hirse, gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Hirse, gekocht? Prüfen Sie andere :
- New from Lubs are Ananas Fruchtkonfekt
- Mürbteig
- Spätzle
- Solo Knoblauch
- Schlank-Suppe mir Tomate, pro Person (ca 500 ml)
- Stollenkonfekt, Schokolade
- Thunfischaufstrich
- Hähnchenbrust Filetstücke pikant
- Hühnerfilet-Schnitzel Hubers Hendl
- Berglinsen BIO, gekocht
- Black Garlic, Knoblauchsauce
- Briespitze, Weichkäse
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten