Wie viele Kalorien sind in Hirschfleisch gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
220 g
376 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
60 g
103 kcal
257 kcal
Nährwerte in Hirschfleisch gekocht pro 100 g:
Energiegehalt171
Protein32.62
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.45
Gesättigte1.69
Einfach ungesättigte1.26
Mehrfach ungesättigte0.87
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin108.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hirschfleisch gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hirschfleisch gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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