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Wie viele Kalorien sind in Heringssalat (Golßener)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

200 g
230 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
115 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Packung

400 g
460 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Packung

600 g
690 kcal
230 kcal

Nährwerte in Heringssalat pro 100 g:

Energiegehalt115
Protein4.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.20
Gesättigte2.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate5.00
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Heringssalat:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringssalat:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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